Lo Yoga sbarca a Napoli

Quattro incontri per rilassare corpo e mente

    di Armando Yari Siporso

L’associazione artistico culturale “Interno A 14” porta in città le pratiche ascetiche e meditative indiane dello Yoga, con 4 incontri per rilassare il corpo e la mente che si terranno in via Monte di Dio,14 - presso la sede della associazione - il 22 e 23 marzo prossimo, dalle ore 9,30 alle 12,30.

Il primo degli appuntamenti, curato da Laura Merlino, verterà sulle tecniche di “respirazione consapevole” finalizzate al rilassamento e alla riattivazione di corpo e mente.

L’esplorazione delle varie asane (le posizioni dello yoga) di tradizione millenaria, costituiranno il continuum, energetico e di movimento, che contribuiranno a costruire la danza primordiale foriera, tra l'altro, di incontro con l’altro, con il quale si proverà a instaurare un rapporto di fiducia e di supporto per la trasformazione personale e collettiva.

Il laboratorio è aperto a tutti e il costo è di 30 euro per persona, con prenotazione obbligatoria.


Per info:
Associazione Interno A 14
081.18892847
Laura 328,9736539
Vincenza 339,2627461
dalle ore 16 alle 19





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